top of page
ЗАРЯДКА ДЛЯ ЯЗЫКА

Зарядка для языка.​

    1.  «Бублик»

Рот приоткрыть. Губы округлить и немного вытянуть вперёд. Губы не  напряжены. (удержать 10 сек).

    2. «Уточка»

Широкие губы слегка выдвинуть вперёд. Губами производить смыкательные и размыкательные движения.

    3. «Клювик»

Губы сложить трубочкой.  Щёки втянуть, губами производить смыкательные и размыкательные движения.

   4. «Пятачок»

Вытянутые трубочкой губы двигать вправо – влево, вращать по кругу.

   5. «Парус».

Широко открыть рот, кончик языка поднять и упереть в бугорки (альвеолы) за верхними зубами. Удержать под счет до 10.

   6. «Кружок».

Рот закрыт. Язык двигать внутри, плавно очерчивая  кончиком языка круг. (Нарисовать  в разные стороны по 6 кругов)

   7. «Индюк».

Рот открыть.   кончиком языка проводить по верхней губе вперёд – назад. При этом произносить БЛ-БЛ-БЛ.

   8. «Лопата».

Улыбнуться, открыть рот, положить широкий язык на нижнюю губу и удерживать его неподвижно под счёт до пяти- десяти. 

   9. «Лопата копает».

Из положения «Лопата» поднять широкий кончик языка немного вверх. Кончик языка загибается вверх.

Следить, чтобы язык при подъёме не убирался в ротовую полость.

Выполнять в медленном темпе.

   10. « Молоток».

Улыбнуться открыть рот и стучать кончиком языка по альвеолам за верхними зубами, ритмично:

Т   Т   Т   Т   Т   Т             Д   Д   Д   Д   Д   Д

   11. «Чашечка» 

Открыть рот. Положить широкий язык на нижнюю губу, боковые края и кончик языка поднять ,  средняя часть спинки языка опущена.

bottom of page